店長のおすすめメニュー👍🏻
内野 FOCUS First
2021.09.28
こんにちは!
内野店店長の雅貴です!
今日は僕が1番オススメメニューを紹介します✨
どのメニューかというと、、、、、、
😺「猫背調整」😺
はい、もうこれで間違いないです❗
なぜオススメなのか、説明していきます✨
人間の身体は常に屈筋(関節を曲げる筋肉)と伸筋(関節を伸ばす筋肉)でバランスをとっています💪🏻
どのコースでも全身の筋肉をほぐしますが、
唯一揉みほぐさないのは
「腹筋」です💦
お腹はくすぐったいですからね😂
でも背筋はうつ伏せでほぐす、、、。
となると身体のバランスだけでいうと、改善していません‼
(背筋の硬さは改善しますが💦)
「腹筋」、「胸筋」、「肋間筋」という身体の前側の筋肉の硬さ(引っ張る力)を改善しなければ
猫背姿勢は改善しません😂
姿勢が改善しなければ、首や肩、腰への負担も改善しないので
もみほぐしの効果が長持ちしません💦
(身体が悪くなりやすい状態のままなので❗)
なので、「猫背調整」で身体を本来のバランスの状態に戻す‼
これが改善の第一歩です😊
「自分は猫背だなぁ、、、」
「姿勢悪い、ってよく周りの人に言われるなぁ」
と心当たりのある方は
スタッフにご相談下さい✨
「猫背調整」は
・FOCUSコース
・FOCUSオイルコース
・FOCUSフェイスケアコース
・選べるカスタムコース
・トレットコース
には含まれていますが、
・もみほぐし
・スポーツリンパオイルコース
などのコースには含まれていないので
✨カスタマイズメニューで足すことが出来ます✨
是非一度試してみて下さい👍🏻