東洋医学的にみたぎっくり腰
住吉 FOCUS Secondスタッフブログ身体について
2025.02.17
皆さんこんにちは
Focus住吉店のアキラです
2月はぎっくり腰が増える時期でもあるので身体を暖かくしたり、ストレッチなどでセルフケアをして対策していきましょう
東洋医学的にみると
冬は「腎」が関係していて腎の中にある気(エネルギー)が足りなくなる事で身体を温める作用が低下し腰、膝、四肢の冷えが起きやすくなります
その影響によって筋肉も硬さが出たり、血流が悪くなりふとした時に「ギクッ」と突然痛みが出てしまうのです
当店でもぎっくり腰で来店される方も多いですが腰周りの筋肉をほぐして症状の緩和をしていきます
当日でも対応可能なのでお気軽にお問い合わせ下さいませ