｜浜松市浜北区｜手もみ道～FOCUS～

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April🌸✨

スタッフブログ

2020.04.04

 

こんにちは！ 葉月です😊

 

みなさん、いかがお過ごしでしょうか？

たくさん食べて

たくさん寝られていますか？？

ウイルスに打ち勝つには一人ひとりの免疫力が重要になりますね✊🏼

 

ほうれん草やきのこ、れんこん にんじんは

免疫力を上げてくれるお野菜だそうですよ☺

ほかにも、ヨーグルトや納豆といった発酵食品も体の中の悪い物質と戦ってくれます💪🏼

それから、飲み物でしたら緑茶🍵が1番いいそうなので、なにを飲むか悩んだら緑茶を手に取ってみてください😊

 

いつまで続くかわからないこの状況ですが、少しずつのみなさんの心がけで、いち早く収束できることを祈っています！

 

 

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