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眼精疲労におすすめのツボ

住吉　FOCUS Secondスタッフブログ

2025.01.21

皆さんこんにちは！
Focus住吉店アキラです！

今回は寒い時期に緊張性頭痛が出やすいので頭痛に効果があると言われているツボをご紹介します！

太陽
眉尻と目尻を結んだ線の真ん中から少し外側のこめかみのくぼみ
にあるツボ

このツボは
・頭痛(緊張性頭痛)
・めまい
・目の充血
などに効果があると言われています！

左右から親指で押して刺激するとおすすめですよ^^

デスクワークやスマホの時間が増えたり、運転や日頃の疲れからも目の疲れは出やすいのでセルフケアとして湯船に浸かりながら刺激するのも良いかもですね！

 
当店ではヘッドマッサージなどのメニューもありますのでお気軽にお声かけ下さい^^

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