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夏の終わり🍂°̥࿐

内野 FOCUS Firstスタッフブログ

2025.09.29

こんにちは❗️FOCUS内野店のスグルです💪

朝晩が涼しくなり、少しずつ秋の気配を感じる季節になってきました🍁
季節の変わり目は気温差や気圧の影響を受けやすく、頭痛や肩こり、全身のだるさなどの不調を感じる方が多くいらっしゃいます😑🌀

特に頭痛は「ただの疲れかな」と我慢してしまいがちですが、無理をせず身体を労わることがとても大切です❗️
マッサージで緊張した筋肉をほぐし、血流を整えてあげることで、身体も心もスッと軽くなります❗️

「最近なんだか不調が続くな～」と感じたら、一度ご自身の身体のケアに時間を使ってみてください❗️
また、お身体でお困りのことがございましたらお気軽にご相談ください🙇‍♂️

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