ウエイトトレーニング｜浜松市浜名区｜手もみ道～FOCUS～

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マックス測定

初生 FOCUS Loveスタッフブログ

2025.12.16

こんにちは、FOCUS初生店の宮川です！

先週、マックス測定と無酸素パワーテストを測りに清水ナショナルトレーニングセンターへ行ってきました。

結果は、ウエイトは前回測った時より少し下がっており、無酸素パワーは大幅に下がっていました🙀

ここで出た結果をしっかり受け止めて、

残り3ヶ月、練習をする時間はまだ残っていますが、焦らずに、来年の全日本実業団出場に向けて頑張っていきます❗️

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