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改善へのサポート💪

住吉　FOCUS Secondスタッフブログ

2020.05.29

こんにちは！
菅沼威吹です！
 
本日は身体の中でもとくに重要な筋肉である
腸腰筋について説明させて頂きます！
 
・普段歩いていると足がうまく上がらない
 
・つまずきやすくなっている
 
・足が疲れやすい
 
という方は多いと思いますし、自分だけではなく
ご家族にご年配の方がいらっしゃる方も
もっと元気に歩けるようになってほしい！
と思われている方はいらっしゃると思います。
 
 
腸腰筋とはどんなことをしてくれているか…
 
極論から言うと歩く際に足をあげてくれている筋肉なんです！
 
この筋肉以外にも歩く際に使っている筋肉は
沢山あるのですが、とくにこの
腸腰筋が重要とされるのは
若い方から、お年寄りの方まで幅広い年齢層で
問題が起こりやすいです！
 

ブログ画像

 
ただこの図をみてもらってもわかる通り
骨盤についている筋肉なので
普通に触ったりしても分かりにくいため
自分ではなかなかケアしにくい筋肉です。
 
当店を利用されるお客様も
股関節の周りの痛みはもちろん
この筋肉をしっかりと改善させることにより
腰痛でお悩みの方にも効果を発揮します！
 
全然関係ないとおもっていても
身体は連鎖的に動いてるため以外なのですが
他の部位を施術することにより
良くなる人もいるんです！
 
 
こういった身体の仕組みについて理解して
セラピストとしてお客様の改善のため
僕たちがサポートさせていただく
お手伝いをさせていただいております。
 
もしお身体のお悩みがある方がいたら
是非ご相談してください！
 
 
最後までみていただきありがとうございました！
 
 
 

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