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腰の痛みでお悩みの方へ！

住吉　FOCUS Secondスタッフブログ

2020.06.15

こんにちは！
菅沼威吹です！

今回は腰痛について
書いていこうと思います！

ブログ画像
腰痛は日本でも国民病と言われているくらい
多くの方が悩まされているもので
実際にお客様の中にも腰の痛みを
訴えられる方は多くいらっしゃいます！
　

(自覚症状のある病気やけが)という項目で
男性では1位、女性でも2位になっているんです！

腰痛の主な原因としては

　筋肉の疲労による筋性の痛み
　骨盤の歪みによる痛み
　内科的疾患による痛み
　精神的負担による痛み

などがあります！

いずれも多いがとくに多いのは
筋性の痛みが多くをしめているんです。

椎間板ヘルニアと診察を受け

足にシビレがある
など言われる方は多いが
実は筋肉が原因で起きてる場合があります！

お尻にある筋肉(中臀筋、大臀筋、少臀筋)や
梨状筋などが硬くなり神経(座骨神経)の通り道を
狭くしてしまうことにより下肢症状が出ることがあります。

なのでそういう症状がある人には
お尻の筋肉の緊張を緩めることで症状が
よくなる方が多いんです！

ブログ画像
腰はにくづき(月)に要と書いて

腰と読むように
身体の要をになっている部分である

腰の筋肉だけではなく他の部分とも
筋肉の膜でつながっていて背中や肩まわり
足の筋肉も硬いと腰に悪影響を起こします

関係ないと思っていても足の筋肉は骨盤についているので傾いたり、歪む原因になってしまいます！

当店では骨盤矯正や施術後にも
自宅で行えるストレッチを指導させていただいたりと
専門的な知識や、国家資格者による
改善させるストレッチを是非体験してみてください！

お客様の状態がいい方向に改善していくよう
スタッフ一同願っています！

付け加えですが、6月から

全店舗でクレジット払いが

できるようになりました！お待たせして

しまい申し訳ありませんでした🙏

最後まで見ていただきありがとうございました！

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