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ビタミン！！

2020.05.30

皆さんこんにちは！
福世です！！

最近僕は今までずっと続けていた野球をやめて
体の衰えをとても感じています。。。笑

ゴルフは続けていますが、
僕はピッチャーをやっていたので到底その負荷には及ばないです。笑

なので栄養面だけでもと思い！

 

こんな物に手を出してみました(笑)
 
ビタミンが不足すると倦怠感だったり疲労が取れずらかったり
エネルギー産生がスムーズに行かなくなったりします！
 
ですが食事から全てを取ると言うのもとても難しいので
こう言ったサプリの力を借りるのもとても大切です！
 
これからトレーニングも少しずつやっていこうと思ってますので
トレーニングのやり方などの投稿もしようかな！
と思っています！笑

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