｜浜松市浜北区｜手もみ道～FOCUS～

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首と冬

内野　FOCUS First

2021.09.30

こんにちは！

FOCUS内野店の優香です(^o^)

今日は冬に向けて❄

なぜ首を温めたほうがよいかを解説していきます！！

みなさん、冬になるとマフラー巻く人いますよね？？

寒いから防寒もありますが、実は首を温めることが身体にとって大切なんです！

ではなぜ首は温めたほうがいいのでしょうか？？🤔

1つは首の皮膚表面近くに動脈があることです！

血流には、温かい血液を身体のすみずみまで届けることで、全身を温めるという大切な役割があります。

血流が身体の表面近くを通っている部位がまさに"首"になるんです！

首をさわると血管がドクドクと拍動しているのが感じられますよね！

これは血液の通り道である動脈が、身体の表面近くを通っているからなんです。

このため、首を温めることによって血液がすぐに温められ、全身に温かい血液を流すことができるという大きなメリットがあります。

逆に冷えると熱を逃してしまうのです💦

つまり首は、冷やすと熱を奪われやすく、温めると全身に熱を伝えてくれる温度に敏感な部位なのです。

よって首を温めることが大切なんです！

次回は2つめを紹介していきます！

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