浜松でマッサージをお探しの方へ 秋に増える肩こり、腰痛を改善するには？｜浜松市中央区｜手もみ道～FOCUS～

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浜松でマッサージをお探しの方へ 秋に増える肩こり、腰痛を改善するには？

住吉 FOCUS Secondスタッフブログ

2026.09.23

こんにちは！

FOCUS住吉店の威吹です😌✨

皆さんお身体の調子いかがでしょうか！？

秋になると、朝晩の気温差や夏の疲れの影響で「肩が重い」「腰がつらい」と感じる方が増えてきます🍂

そのまま我慢していると、筋肉の緊張が続き、疲れが抜けにくくなることも😢

 

肩こり・腰痛をスッキリ整えるには

つらい部分だけでなく、肩甲骨まわりや

背中、骨盤まわりなど全身のバランスを

チェックすることが大切です✅

自分では気づいていないだけで実は

緊張している部分って沢山あるんです🤔

 

 

整体やもみほぐしで身体を整えながら

ストレッチや入浴などのセルフケアも

取り入れて、秋を快適に過ごしましょう✨

 

浜松市中央区で整体・マッサージを

お探しの方は、ぜひお気軽にご相談ください👍

 

国家資格をもつスタッフが身体のチェックと

筋肉の緊張をみて施術させて頂きます‼️

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