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肩甲骨はがし

内野 FOCUS Firstスタッフブログ

2026.09.28

 

こんにちは😊

FOCUS内野店のえりなです🍀

肩こりや首こりでお悩みの方、多いですよね😣💦

そんな方におすすめなのが
✨肩甲骨はがし✨です！

肩甲骨まわりの筋肉が硬くなると、
肩甲骨の動きが悪くなり、
✔️肩こり
✔️首こり
✔️背中の張り
✔️猫背・巻き肩
などにつながることがあります💭

肩甲骨はがしでは、
肩甲骨まわりの筋肉をゆるめながら動きを出していきます🙌

施術後は
「肩が軽い！」
「腕が上げやすい！」
「背中がスッキリした！」
と感じる方も😊✨

デスクワークやスマホをよく使う方はもちろん、
ゴルフなどスポーツをされる方にもおすすめです🏌️‍♀️⛳️

最近、肩や背中がガチガチだな…と感じている方は、
ぜひ一度肩甲骨まわりをしっかりケアしてみてください💆‍♀️🌿

 

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