2020.11.16
住吉 FOCUS Secondスタッフブログ
FOCUS住吉店より✨
ぎっくり腰に大きく関係する身体の場所とは❓
→股関節です‼️
「股
2020.11.16
内野 FOCUS Firstスタッフブログ
こんにちは🤗
里奈です👯♀
2020.11.14
内野 FOCUS First
こんにちは!
うみです😊
2020.11.13
住吉 FOCUS Secondスタッフブログ
こんにちは!ナミです!!
今回は私が今毎日やっている足パカトレーニングについてお話します(^O^)
足をシュッとさせたいと思い始めまし
2020.11.09
大瀬 FOCUS Thirdスタッフブログ
こんにちは!辰海です!
最近昼と夜の寒暖差が激しく、冬の季節がやってきましたね笑
冬になると筋肉が硬くなりやすく、疲れも取りきれない事が多くあります。
そんなときにオススメし