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気象病って知ってますか？

住吉　FOCUS Secondスタッフブログ

2022.05.17

おはようございます！こんにちは！こんばんは！

田中遥菜です！！インスタ→harupan_1

 

最近車の中がミッフィーだらけになってきています、、

梅雨がだんだん近づいてきましたね、、、☔️

最近雨ばかりで湿気がすごくて髪の毛がまとまらないことが最近の悩みです、、アイロンもヘアオイルもちゃんとして対策してますが何かおすすめなヘアオイルとヘアアイロンありましたら教えていただけると嬉しいです❕🙇🏻‍♀️

雨や晴れの交互があったり気圧の変化で体が堪えますよね、、、

気圧の変化で何故体に障害が起こってしまうのでしょうか？

解明されていないことが多いのですが、少なからず内耳が関係していると言われています。

内耳は音の刺激(振動)を受ける部分と平衡についての刺激を受ける部分があります。 

内耳には気圧の変化を感じるセンサーがあり、それを通じて自律神経系のバランスが崩れてしまいます。

気圧の変化により自律神経の交感神経と副交感神経のうい交感神経が刺激され、心身を緊張させる方向へと作用されていきます。



交感神経には、慢性痛を増強させる効果があります。元々あった痛みが強くなったり古傷が痛んだり気象の変化で体に影響を及ぼします。

元々人間の身体は暑い、寒いなど外部環境の変化によるストレスにある程度耐えられるようになっています。そのバランスを司るのが自律神経です。その自律神経を正常に作用させるには、暑い場所なら汗をかくことが必要です。しかし、空調が完備された環境で暮らしていたり、夜更かしで睡眠のリズムが乱れたりしていると、自律神経が整いにくくなってしまいます。

 

そのため気象の変化に体が堪えてしまうのです！

 

マッサージには副交感神経優位にさせてリラックスさせる効果があります❕ライフスタイルのひとつに入れて自分の時間を有意義にするとよりもっと豊かな時間になり気圧の変化にも温暖差での変化にも強い体を作ることができます💪🏻

 

そこでおすすめするメニューは、ヘッドマッサージです💆🏻‍♀️

ヘッドマッサージには眼精疲労、頭痛の改善、副交感神経が刺激されるためリラックスさせる効果も得ることができます👍🏻この気圧の変化が大きく出てくる5月6月にはもってこいのメニューですね👀

私も定期的にスタッフの方にやってくださーい！と言ってやってもらったりやらせていただいています💭とても気持ちいいし眠くなっちゃいますね🐑💤💭

今月のキャンペーンにヘッドマッサージあるので入れてみてはいかがでしょうか？

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