2020.11.13
住吉 FOCUS Secondスタッフブログ
こんにちは!ナミです!!
今回は私が今毎日やっている足パカトレーニングについてお話します(^O^)
足をシュッとさせたいと思い始めまし
2020.11.09
大瀬 FOCUS Thirdスタッフブログ
こんにちは!辰海です!
最近昼と夜の寒暖差が激しく、冬の季節がやってきましたね笑
冬になると筋肉が硬くなりやすく、疲れも取りきれない事が多くあります。
そんなときにオススメし
2020.11.06
住吉 FOCUS Secondスタッフブログ
こんにちは!
FOCUS住吉店の威吹です^_^
最近下の名前で呼んでいただくことが多くなってきてなんだか恥ずかしい反面、嬉しい気持ちにもなります😌
最近気温
2020.11.02
大瀬 FOCUS Thirdスタッフブログ
こんにちは! 葉月です😋
1日の気温差が激しい日が続きますね、、
一年の中で1番風邪のひきやすい時期
なのではないでしょうか(&nbs
2020.10.31
住吉 FOCUS Secondスタッフブログ
こんにちは!
今日で10月も終わりですね
本日10/31はハロウィーン皆さんどうお過ごしでしょうか?
これから11月、12月と気温が下がる季節
何か自分のケアを