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頭痛には種類がある！？それって本当に偏頭痛？？

2019.03.06

 
皆さんは「頭痛」が出たことはありますか？？
 
デスクワークをしていたり、スマホを使っていたり、車を運転していたり、、、
 
すると、だんだんと首から肩にかけて辛くなってきて
 
痛みや重だるさが出たり、頭痛が出たり。
 
僕の場合は、酷い時には吐き気がしたりして悩みました(´･ω･｀)
 
これは「筋緊張性頭痛」というタイプの頭痛になります。
 
・筋肉の緊張により血管や神経を圧迫して起きる
 
・温めると楽になる
 
・姿勢が悪い人に多い
 
・こめかみの辺りが痛い
 
・頭が締め付けられている様な鈍い痛み
 
など、こんな特徴があります！
 
 
他には「偏頭痛」というタイプもあり
 
・頭痛が出る前に目がチカチカしたり、めまいがある
 
・頭痛が出ると安静にしていないと悪化する
 
・歩くと頭まで響く
 
・ストレスが多い
 
・温めると悪化する
 
などの特徴があります。
 
「偏頭痛」の場合、原因ははっきりと解明されていませんが、後頭部にある「天柱」「風池」というツボの辺りを冷やすと楽になります。
 
また、「筋緊張性頭痛」の場合は
 
・肩や首を温める
 
・筋肉をマッサージや鍼などで緩める
 
・姿勢(猫背)を治す
 
などしていかなければ楽にはなりません！
 
当てはまる項目と頭痛タイプによって対処が違うので注意していきましょう！
 
 
当院では姿勢、骨格、筋肉の状態を見て、根本から治すことに力を入れています！
 
☆マッサージで、しっかりと首や肩の筋肉をほぐす
 
☆ヘッドマッサージなどで、頭部への血流を促進する
 
☆猫背調整で、首や肩に負担のかかる猫背姿勢を改善する
 
などなど！！
 
頭痛に悩まれている方は是非一度、スタッフにご相談ください^ ^

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