FOCUSFAMILYブログ｜浜松マッサージ｜気持ち良く改善するならFOCUS

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  • 最近多い顎関節症💀

    2026.10.31

    小松 FOCUS ZERO

    こんにちは！小松店のうみです🤗

    「口を開けると顎がカクカク鳴る」
    「食事中に顎が痛くなる」
    「口を大きく開けづらい」

    このようなお悩みはありませんか

  • もみほぐしはどんな人におすすめ？効果や整体との違いを解説！

    2026.10.31

    内野 FOCUS First身体についてスタッフブログ

    FOCUS内野店の中井です❗️

    もみほぐしはどんな人におすすめ⁉️

    「肩や首が重い」「身体の疲れが抜けない」「ゆっくりリラックス

  • 「ちゃんと休む」を見直す:睡眠・休息・ボディケアの基本

    2026.10.31

    こんにちは！

    FOCUS住吉店の青木です

    忙しい毎日、休むことは後回しにされがちです。でも、睡眠と休息は頑張るための土台です。今日から取り入れやすい3つの柱を紹介します。

  • 肩甲骨の動きを出すために

    2026.10.28

    住吉 FOCUS Second身体について

    こんにちは😊FOCUS住吉店の上田悠太です！

    最近は肩こりや背中のハリが気になるお客様が増えて肩甲骨の動きが出にくいという症状を訴えるお

  • 【冬の冷え・むくみ撃退！「第二の心臓」を動かそう】

    2026.10.28

    初生 FOCUS Love

    こんにちは！FOCUSの藤田航大です。

    寒さで外に出るのが億劫になり、運動不足になっていませんか？

    冬は冷えによって血流が滞りやすく、代謝が下がることで「脂肪が燃えにくい」「むくみやす

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